כל אחד מאיתנו, בין אם התינוק בן יומו שרק בא לאוויר העולם ובין אם הקשיש הבא בימים, יזדקק בשלב כלשהו בחיינו לעזרים אשר יסייעו לנו להתגבר על מוגבלויות שונות בתנועה ובקוגנטיביות, הפוגעות באיכות חיינו. שימו לב, המאמר שלפניכם אינו בא "לעשות לכם נ…

עיסוי רקמות עמוק הוא שיטה המשמשת בדרך כלל להקלה על כאבים שנגרמו מפעילות גופנית או מבעיות בשרירים ובשלד. עיסוי זה מציע הקלה מפציעות ספורט, רווחה והרפיה מלחצים ושיפור מחזור הדם להפחתת דלקתיות. עיסוי רקמות עמוק – מהו? עיסוי רקמות עמוק הוא סוג של טכני…

תהליך ההזדקנות הטבעי אשר פוגע, בין היתר, גם בתכונות ומאפייני העור, חושף את אוכלוסיית הקשישים למחלות עור באופן שכיח יותר בהשוואה לקבוצות אחרות באוכלוסייה הכללית. הסיבות לכך יכולות להיות רבות ולכלול גורמים כמו תזונה, סגנון חיים, מצב בריאותי כללי, ג…